Hypnotherapy for crew
Hypno Amsterdam x Crew Planet
Speciaal ontwikkelde hypnotherapie programma’s voor professionals in de luchtvaart gericht op herstel, mentale balans, zelfvertrouwen en professionele ontwikkeling.
Alle sessies vinden online plaats en zijn flexibel in te plannen rondom roosters, layovers en tijdzones.
RECOVERY & JETLAG PROGRAM
“Je lichaam is geland, maar je zenuwstelsel nog niet.”“Altijd vriendelijk moeten blijven terwijl je eigenlijk overprikkeld bent.”“Veel crewleden slapen niet slecht omdat ze moe zijn maar omdat hun systeem nog ‘aan’ staat.”Voor herstel van je energieniveau, betere slaap en meer balans tijdens onregelmatige roosters en reizen.
GROWTH & CAREER DEVELOPMENT PROGRAM
“Je voelt dat je toe bent aan een volgende stap, maar je weet niet precies welke.”
“Je twijfelt aan jezelf tijdens sollicitaties of assessments, terwijl je eigenlijk veel meer in huis hebt.”
“Je blijft doorgaan op routine, maar merkt dat je ontwikkeling of motivatie begint stil te vallen.”Voor meer richting, zelfvertrouwen en professionele groei binnen of buiten de luchtvaart.
EMOTIONAL RESILIENCE & BOUNDARIES PROGRAM
““Je blijft professioneel glimlachen terwijl je systeem eigenlijk al overloopt.”
“Na een drukke vlucht neem je spanning en emoties van anderen mee naar huis.”
“Je bent gewend om voor iedereen te zorgen, maar vergeet daarin vaak jezelfVoor meer rust, emotionele stabiliteit en het beter bewaken van je grenzen onder druk.
“Ik heb een goede sessie gehad met Marthe. Ze bracht me tot rust en ik heb gevonden wat het probleem was. Hierdoor sta ik nog krachtiger en met meer zelfvertrouwen in het leven.”
– Ryan K.